主题: 美好的一天从早餐开始

  • 顾
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  • 发表于:2015/1/9 14:17:30
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四季,在眼眸中轮回;时光,在手指间流逝。一转身,又是一个年头告别。

匆匆一年,辗转而过。在时间都去哪儿的感慨中,渐行渐远。

我们都在属于自已的生活轨迹里,记录着自己的寒暖与悲欢,也记录着生命中的努力和坚强,每一天,我们都真实的活过。在辗转的朝夕中,体味一粥一饭的温情,感恩生命中细微的美好,感谢岁月所给予我们的平凡的感动。祈愿新的一年里,有 更多精彩和晴天。

       好长时间没更新菜谱了,这些早餐也是前阵子拍得,再不露面恐怕要“过期”失效了。呵呵,简单早餐快乐做,让一家人吃好早餐是一家之妇的责任,虽说大家都是上班族,早上时间尤其紧张,特别是冬天或多或少要懒床,我是力行快速简单营养为主要的早餐。

      一般情况下,前晚就想好第二天的早餐,以便提前准备食材,水果是家里有啥吃啥,相对来说,我家早餐偏西式,我也比较喜欢这种吃法,面包提前做好,到时切片即可。豆浆或米糊食材提前浸泡好,早上起来按要求倒入豆浆机即可,它工作你可以做其他梳洗事儿,等鸣笛就可以喝了,很方便的。



阳光早餐:一缕阳光射进窗户,洒满阳台,沐浴着阳光吃早餐,是不是心情很好啊。

紫米粥、南瓜燕麦糊、豆沙煎饼及水果。



锅贴提前做好,早上煎下即可,南瓜豆浆、锅贴加水果。



皮蛋肉糜粥、太阳蛋、小米糊加水果



葡萄土司、煎蛋、紫米核桃糊加水果和干果。中间小瓶是新西兰蜂蜜(有点贵,这样小瓶近500元人民币)



香脆土司、玉米段、核桃花生糊加水果。



三明治、南瓜糊及玉米棒加水果。

一岁一岁秋,一年一年老,春秋无偏倚,惟有心闲好。
  
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